Как делать покупки во время эпидемии коронавируса: что покупать и как себя вести?

В настоящее время весь мир столкнулся с беспрецедентной ситуацией, вызванной пандемией COVID-19. Во многих странах власти ввели ограничительные меры для препятствования распространению коронавирусной инфекции. Проживающим на территории Российской Федерации гражданам рекомендуется придерживаться режима самоизоляции, который в значительной степени ограничивает свободное передвижение людей и социальные контакты.

Торговые компании должны адаптироваться к кризисным условиям. Тем временем потребителям приходится менять свои покупательские привычки. Первой реакцией людей на самоизоляцию была паника, которая сопровождалась массовым посещением магазинов. Покупателям приходилось выстаивать огромные очереди, чтобы запастись едой и предметами первой необходимости. Подобный тип поведения наблюдался в большинстве стран, пораженных коронавирусом.

Как грамотно делать покупки во время пандемии?

Сознательные граждане и представители торговой отрасли поняли, что игнорирование правил касательно сохранения социальной дистанции грозит стремительным распространением COVID-19. Чтобы правильно осуществлять покупки в условиях форс-мажорных обстоятельств, необходимо придерживаться простейших рекомендаций. Грамотный подход к закупкам позволит не только облегчить пребывание в самоизоляции, но и даст возможность экономить.

Совет 1: Составьте примерное меню на неделю

В чрезвычайных условиях рекомендуется делать покупки на несколько дней вперед. Желательно посещать магазины и прочие общественные места с большой концентрацией людей не чаще одного раза в неделю. Придерживаясь подобного графика, не придется часто выходить на улицу.

Меню на неделю должно быть максимально сбалансированным. Покупать следует товары, которые могут храниться на протяжении длительного срока. От скоропортящихся продуктов рекомендуется отказаться.

Важно! Почему жители постсоветских стран массово скупают гречневую крупу? Гречка относится к простым в хранении, сравнительно дешевым, доступны, элементарным для приготовления и полезным продуктам. Однако ежедневный рацион не может состоять из одной только крупы. Популярность этого продукта объясняется сформированной на протяжении нескольких поколений привычкой. Таким образом, ажиотажный спрос на гречневую крупу объясняется в первую очередь особенностями менталитета.

Совет 2: Согласуйте оптимальный список покупок

Прежде чем идти в магазин, следует уделить немного времени на составление списка товаров. Придерживаться перечня необходимых продуктов довольно просто, если потребитель не склонен к спонтанным решениям. Грамотное планирование избавит покупателя от длительных и хаотичных блужданий по различным отделам магазина.

Ориентируясь только на покупку нужных товаров, удастся сэкономить. При этом необходимо следить за сроком годности продуктов, которые планируется приобрести для продолжительного хранения.

Рекомендуется закупить:

1. Муку.

2. Рис.

3. Сахар.

4. Крупу.

5. Масло.

6. Соль.

7. Макароны.

Объем приобретаемых продуктов зависит от количества домочадцев и их предпочтений. Если дома есть двухкамерный холодильник или морозильная камера, настоятельно рекомендуется приобрести рыбу и мясо. В заморозке эти продукты могут храниться до 12 месяцев при оптимальных условиях охлаждения.

Не стоит забывать также о потребностях домашних животных. Производители кормов для кошек и собак часто предлагают большие наборы по выгодным ценам. Таким образом, закупить продукты для ежедневного кормления домашних любимцев можно на несколько месяцев вперед.

Важно! Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях. Сладости в небольших количествах полезны для организма. В условиях самоизоляции, когда с прогулками на улице возникают трудности, следует чаще употреблять в пищу богатые на витамины овощи и фрукты. От алкоголя, фаст-фуда и прочей вредной пищи следует отказаться.

%offer_id=2001336%

%offer_id=2002196%

%offer_id=2002727%

Совет 3: Покупайте только необходимые товары

Спонтанные покупки в условиях пандемии и спровоцированного кризисом сокращения доходов не приветствуются. Без элитных спиртных напитков и дорогостоящей ресторанной пищи во время самоизоляции можно с легкостью обойтись. Само собой, никто не вправе указывать, как и чем питаться. Тем не менее грамотное распределение бюджета при условии сокращения доходов будет верным решением.

Важно! Не паникуйте и планируйте расходы с умом. Старайтесь мыслить трезво. Дорогостоящие покупки не стоит совершать без острой необходимости. В обязательном порядке рекомендуется закупить такие товары длительного пользования, как моющие средства, антисептики и средства личной гигиены. Однако 50 рулонов туалетной бумаги на семью из двух человек вряд ли пригодятся в ближайшем будущем.

Совет 4: Делайте покупки онлайн

Использование услуг курьерских служб и магазинов с опцией доставки на дом позволит избежать нежелательных контактов. Интернет-магазины становятся все более популярными. Многие ритейлеры предлагают доставку на дом, в том числе без контакта с курьером. Возможность совершать покупки в интернете во время пандемии касается не только приобретения одежды, обуви или оборудования. Сейчас заказывать на дом можно различные продукты питания, медикаменты и товары для дома.

Важно! В сложившейся ситуации, когда эксперты рекомендуют сохранять социальную дистанцию, интернет-магазины, помимо экономии времени, значительно сократят контакты с другими людьми. Возможность прямой доставки продуктов позволит снизить трафик посетителей в магазинах. К тому же курьеры могут приносить товары первой необходимости людям, которые не могут выйти из дома. Например, спросом пользуется опция доставки продуктовых наборов для инвалидов и пенсионеров.

Совет 5: Избавьтесь от необязательных расходов

Изоляция на дому влечет за собой нарушение привычного ритма жизни. Круглосуточное сидение взаперти приводит к тому, что некоторые люди впадают в состояние затяжной депрессии. В свою очередь психологические нарушения провоцируют всплеск необдуманных трат. Шопоголизму самоизоляция не помеха, учитывая доступность онлайн-магазинов. Тем не менее существует множество бесплатных развлечений, которые позволят отвлечься от связанной с самоизоляцией хандры.

Психологи рекомендуют:

1. Чтение книг, публицистики и профессиональной литературы.

2. Просмотр фильмов, телепередач и сериалов.

3. Выполнение генеральной уборки и мелкого ремонта.

4. Занятия спортом, в том числе фитнесом и пилатесом.

5. Изучение языков или получение иных новых знаний.

6. Посещение бесплатных онлайн-курсов и семинаров.

7. Общение с друзьями и родственникам.

8. Повышение профессиональной квалификации.

Важно! Постарайтесь не заниматься бесконтрольными покупками в интернете. Ищите развлечения и хобби для самосовершенствования, с помощью которых можно заполнить свободное время. Несколько недель, которые придется провести в закрытом помещении, можно использовать посвятить полезным и абсолютно бесплатным занятиям.

Совет 6: Не забывайте о регулярных платежах

Постарайтесь вовремя оплачивать счета. В частности, вносите платежи за коммунальные услуги и не забывайте выполнять обязательства по кредитам. Не допускайте накопление задолженностей, которые обременят бюджет в будущем. Если кредитор предлагает отсрочить или сократить взносы, сейчас самое лучше время, чтобы воспользоваться этой опцией. Многие банки предоставляют кредитные каникулы по государственной программе для граждан, чей доход сократился из-за коронавируса.

Заключение

Ухудшение эпидемиологической обстановки повлияло на жизнь десятков миллионов людей по всем миру. Придерживаться режима самоизоляции, вопреки всем трудностям, приходится в надежде на скорейший выход из нынешней ситуации с минимальным влиянием на экономику страны и благосостояние населения. Грамотно спланировав процесс покупок ответственные и дисциплинированные потребители, которые осведомлены об опасности отказа от дистанцирования, смогут пережить кризис без существенного ущерба здоровью и семейному бюджету.