Деньги и еще 2 вещи, которые у вас останутся, если вы бросите курить

Если вы давно хотели бросить курить, но не понимали, зачем, узнайте в нашем новом материале! 

1.Дополнительное время

Даже если перекур занимает 5 минут, в день вы тратите на него около 1,5 часов. Если избавиться от вредной привычки, вы сможете высвободить время на чтение, занятия спортом и другие приятные вещи. Такой отдых повышает вашу продуктивность, что, кстати, может сказать на увеличении доходов.

2.Больше шансов сохранить здоровье

Давайте начистоту: отказ от сигарет не гарантирует отсутствия болезней. Иначе все некурящие были бы здоровыми и доживали до 100 лет. Но эта привычка называется вредной не просто так. Она повышает риск столкнуться с некоторыми видами рака, заболеваниями сердечно‑сосудистой системы, хронической обструктивной болезнью лёгких. Курение сокращает жизнь в среднем на восемь лет, а для тех, кто пристрастился к сигаретам в подростковом возрасте, на 20–25. Человек с никотиновой зависимостью может прожить долго и не получить особых проблем со здоровьем. Но может и получить. А болеть дорого. Так что, отказываясь от курения, вы экономите ещё и на врачах.

3.Ну и наконец деньги

Пачка сигарет в среднем стоит 110 рублей. Поэтому заядлые курильщики тратят на курение несколько тысяч рублей в месяц. Откладывая эту сумму, а не тратя на сигареты, в конце года можно организовать себе неплохой отпуск.